生活改善 サプリメント 紹介!

Markです。

食生活改善サプリメント

食生活の改善に役立つサプリメント
について紹介します。

こんな方にお勧め!

★外食が多く、野菜が不足ぎみの方

★炭水化物や甘いものが大好きな方

★揚げ物や肉料理が大好きな方

★お魚をあまり食べない方

スポンサーリンク
スポンサーサイト




外食が多く、野菜が不足気味の方へ

外食続きや野菜不足の方は
要注意です!

「新型栄養失調」て知って
いますか?

1日に必要なカロリーは十分摂取
できていても食事に偏りがあると
体に必要なミネラルやビタミンが
不足しておこる栄養不足の状態
を言います。

ビタミンやミネラルを補給
するとともに、

余分なものを体外に排出するための
カリウムや食物繊維などの摂取が
おすすめです。

おすすめサプリメントを紹介します!

スポンサーリンク

炭水化物や甘いものが大好きな方へ

炭水化物や甘いものが大好きな方は
要注意ですよ!

★食事に摂取した糖質が消費されず
に体内に残った場合

タンパク質と結合し、やがて
エイジス(最終糖化生成物)

と呼ばれる物質に変化して
しまうことを糖化と言います。

この糖化が進むと、肌・血管・
骨などを老化させ、

様々な病気を引き起こします。

おすすめサプリメントは!

スポンサーリンク

揚げ物や肉料理が大好きな方

揚げ物や肉料理など、脂っこい
食べ物が好きな方は多いですよね!

脂質の多い料理はカロリーが高く、
メタボリック症候群を引き
起こしやくなります。

ダイエット中などは、揚げ物を
減らしたりする事が当たり前
ですが、こんな時にサプリメント

はいかがでしょうか?

キチン・キトサンが含まれる
ダイエットサプリでは、

体の中で脂質やコレステロールと
結合して、便と
一緒に排泄して
くれる
すぐれものです。

キチン・キトサンは、エビやカニの
甲羅などから抽出されているので
エビやカニアレルギーの方は、

要注意です。

私が、是非おすすめサプリメントは!

スポンサーリンク

お魚をあまり食べない方

DHAやEPAを多く含む
サプリメントがお勧めです。

DHAやEPAは、血液をさらさら
にしたり、血液中の余分な脂肪分を
取り除く働きがあります。

おすすめサプリメントは!

スポンサーリンク

血液サラサラ成分でお馴染みの
「DHA・EPA」+「納豆」
を配合したサプリです。

合わなければ、購入から15日以内
であれば、サプリメントの袋ごと
返却すれば、購入代金が返却して
もらえるので安心です。

飲むタイミングは、食事の前後
がお勧め!

血液さらさらで、血液の循環が
改善される効果が期待できます。

隠れ肥満の方

メタボリックシンドロームを
始めてTVで紹介された、
生活習慣病の第一人者の岡部正医師

「自分自身が飲みたいサプリメント」
をコンセプトに作り上げた

生活習慣サポートサプリです。

・健康診断の度に不安の種が
増える方

・老後を健康で、充実した毎日
を送りたい方

ぜひ、この機会に考えられて
みてはいかがでしょうか?


ではまた!


もしよろしければポチット(↓)励みになります!


健康食品・サプリメントランキング


SNSフォローボタン
スポンサーリンク
スポンサーサイト




スポンサーリンク
スポンサーサイト




%d人のブロガーが「いいね」をつけました。